在一次偶然的機會中，我與我最要好的朋友聚會，談起了近年來我太胖了，身體愈來愈不好，走沒幾步路就喘的要命，感覺心臟的負荷也愈來愈沈重，又有水腫，而且近一年來血壓也偏高，天啊！我才38歲?！還有小孩要養呢，怎麼可以讓這樣的情況繼續下去呢！想要減肥，可是自己試了很多的方法，如電視牛爾金廣告的花草減肥法、及去藥房請藥劑師配雞尾酒減肥及自己飲食的控制．．．等，都沒辦法瘦下來，不僅花了冤枉錢，而且吃了一天的藥還會頭暈，差點把身體弄壞，我朋友就和我介紹了林醫師，她說利用針灸的穴位埋線，可以瘦身且雕塑身材，不僅如此，

還可以調理體質，而且二個星期扎一次，一次20分鐘，很方便又有效果，在她的身上我看到了成果，因為她原本就瘦，但下半身較胖，她說她的大腿有瘦，而且我還陪她去買褲子呢？於是我便請她帶我去。

第一次很緊張，見到林醫師，哇！很年輕，也很親切，完全沒有醫生的架子，此時放心了不少，當林醫師問我幾公斤時，我亂不好意思講的，因為很重，胖到76公斤，原本也是很擔心扎針，雖然也有針灸過，但還是會緊張，不過扎了之後還好，只是在有些穴位扎時會有點酸痛外，其餘還算ｏｋ，扎完後的那幾天，身體感覺好像跑了操場好幾圈，那種運動過後的感覺，由其是大腿，下樓梯時還會發抖呢？可能是我的身體比較虛吧！所以反應激烈了點。扎針期間，不能吃澱粉及糖，配合飲食的控制，還要做適量的運動，剛開始說實在的會克制不了，但還是要告訴自己為了自己的健康，一定要瘦下來，克制再克制。

第二次扎針，先量體重，哇！好高興哦！瘦了瘦了！瘦了兩公斤，我原本水腫的很厲害，現在看起來較不腫得那麼厲害，這次扎針過後的幾天，沒有第一次反應那麼激烈，稍有酸痛的感覺而已。

第三次扎針，再量體重，嗯！又瘦了2公斤?！第四次扎針，再?1.5公斤，第五次扎針，瘦1.5公斤，第六次、第七次、第八次分別又瘦１公斤，第九次及第十次瘦0.5公斤，截至目前為止共扎了十次，差不多半年的時間共瘦了11公斤，不僅如此，身體也便得健康許多，連我最擔心的高血壓問題，也改善了不少，原本收縮壓在一百五十幾毫米上下，舒張壓在九十幾毫米上下，身體調到現在，血壓變得較正常，收縮壓在一百二十，舒張壓在八十毫米，有降下來，而且頭也比較不那麼暈了，還有最主要的，每當ＭＣ要來前肚子總覺得悶悶脹脹，要來不來的感覺，而且來時還會肚子痛超不舒服的，來時脾氣也變得不好，調了這幾次之後，ㄟ！時間到時，很自然的就來了，之前的悶脹感沒了，來時肚子也較不那麼痛，脾氣也好了些，不只如此，原本只想說只要能瘦下來，高血壓的問題能改善，

身體健康一點，就很滿意了，沒想到不僅讓我變瘦，連臉上的皮膚也變得光滑許多，而我最在意的斑（生產完後出現的肝斑）也變淡了許多，以前出門都必需要蓋遮瑕膏，有時還蓋不住，現在遮瑕膏不用了，上到粉餅就很OK了，我最在意的就是臉了，而且我是混合性皮膚，兩頰敏感，以前都需擦瓶瓶罐罐的一堆，而且也還沒什麼改善，現在只要上個幾道保養，就可達到自己想要的效果，最主要的毛細孔變小了哦！嗯！整個人不僅變瘦了，也變年輕了，去買衣服及坐計程時都被猜年紀只有27~30歲呢！沒想到瘦得健康，且還可回春哩！現在的我變得較有自信，也比較開朗了。

在我生完小孩時，也曾經去傳統式的針灸瘦身，傳統式的針灸，扎完後需晾在那邊至少半個小時，而且一星期還得去個三次才能維持效果，耗時又效果不大，雖然我那時也有瘦，也是瘦了十幾公斤，身型也沒有雕塑出來，還是直桶腰一個，大腿也沒有瘦到變細，但不到半年肉又長了回來（腹胖），就沒有再去，且那時雖瘦了，肉也變得鬆垮垮的，臉色也變得不好（暗沈），而且我是那種身體如果有瘦，臉就會瘦到不能看，因為我的顴骨高，太瘦臉會變很難看，但這次在林醫師這?扎針，身體瘦了，肉竟然沒有鬆垮垮的，臉也有瘦，但不會瘦到不行，還有最興奮的是腰有雕塑出來且有曲線哦！大腿也有變細，啊！對了！對了！肚子也變平了不少，現在的我褲子是穿XL，以前可是要穿到3L的呢!我是剖腹產，下半身循環又不好，照理來說，肚子是很難瘦的，可是現在的肚肚小了許多，可以說一句“哇！傑克這真是太神奇了”，不只如此，精神方面也變好了，連這次在過年前搬家，很忙、很忙，身體方面都不覺得會累，要是換成是以前那個我，很虛，可能會撐不住，且我外表看起來壯壯的，別人可能會覺得這個人身體應該很健康，但錯了，只要去看過的中醫師，都說我身體虛，好看頭而已，專科時曾經昏倒，還被同學說“喂！妳是泰山的身材，阿婆仔的身體啊（台語唸）”，從小到大，幾乎都在看醫生，西醫、中醫都有。也因為我扎的成果蠻明顯的，現在連媽媽、哥哥、姊姊，甚至連大嫂的三個妹妹都一起來林醫師這?瘦身及調身體呢！她們的成效也都不錯。

我覺得減肥也是一門功課，必需要有恆心、耐心、毅力，還有克制力，也要跟醫師配合，才能達到理想的體重，現在的我還要再瘦一點，我的目標是52公斤，我也要為自己加油一下，希望我能夠達到我的目標，如果想要減重，但是又不得其門的朋友，可以來林醫師這?，這?不只林醫師很親切，連護士小姐很風趣也很和藹，不像之前我去的那個地方，醫師及護士都好不和藹可親哦！扎後的下一次去看都不會問說，那?還有不舒服，可以幫忙你扎時調一下．．．等等的問題，但林醫師這邊就不會這樣，林醫師看診時，都會很仔細，那?還不舒服或是不舒服的地方扎之後有沒有變好一點．．．等等的問題，與患者討論再對症下藥，感覺真得很不錯，“ 相信林醫師，你一定會瘦下來”。再給我一些些時間，等我瘦到我的理想體重時，再來分享我的瘦身心得，還未完哦！待續．．．。